水 (克 ) | 15.3 |
热量 (大卡 ) | 462.0 |
热量 (千焦 ) | 1935.0 |
蛋白质 (克 ) | 8.02 |
总脂肪 (克 ) | 26.24 |
灰份 (克 ) | 1.87 |
碳水化合物 (克 ) | 48.57 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.5 |
总糖 (克 ) | 12.24 |
蔗糖 (克 ) | 7.33 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 2.2 |
果糖 (克 ) | 2.38 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.34 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 32.4 |
钙 (毫克 ) | 215.0 |
铁 (毫克 ) | 1.78 |
镁 (毫克 ) | 19.0 |
磷 (毫克 ) | 157.0 |
钾 (毫克 ) | 104.0 |
钠 (毫克 ) | 418.0 |
锌 (毫克 ) | 0.91 |
铜 (毫克 ) | 0.041 |
锰 (毫克 ) | 0.391 |
硒 (微克 ) | 10.7 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.113 |
核黄素 (毫克 ) | 0.143 |
烟酸 (毫克 ) | 1.967 |
泛酸 (毫克 ) | 0.343 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.063 |
总胆碱 (毫克 ) | 43.8 |
甜菜碱 (毫克 ) | 15.9 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.98 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.11 |
生育酚,γ (毫克 ) | 5.62 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 2.07 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.12 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.01 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 25.8 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 11.1 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 2.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.834 |
4:0 (克 ) | 0.067 |
6:0 (克 ) | 0.048 |
8:0 (克 ) | 0.042 |
10:0 (克 ) | 0.076 |
12:0 (克 ) | 0.082 |
14:0 (克 ) | 0.366 |
15:0 (克 ) | 0.036 |
16:0 (克 ) | 3.888 |
17:0 (克 ) | 0.062 |
18:0 (克 ) | 2.017 |
20:0 (克 ) | 0.078 |
22:0 (克 ) | 0.05 |
24:0 (克 ) | 0.02 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 9.415 |
14:1 (克 ) | 0.024 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.232 |
16:1 ? (克 ) | 0.219 |
16:1 t (克 ) | 0.014 |
17:1 (克 ) | 0.038 |
18:1未分化 (克 ) | 8.952 |
18:1 ? (克 ) | 8.39 |
18:1 t (克 ) | 0.562 |
20:1 (克 ) | 0.157 |
22:1未分化 (克 ) | 0.007 |
22:1 ? (克 ) | 0.005 |
22:1 t (克 ) | 0.002 |
24:1 ? (克 ) | 0.004 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.09 |
18:2未分化 (克 ) | 6.301 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 6.063 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.037 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.2 |
18:3未分化 (克 ) | 0.677 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.673 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.004 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.047 |
20:3未分化 (克 ) | 0.015 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.005 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.01 |
20:4未分化 (克 ) | 0.025 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.007 |
22:4 (克 ) | 0.007 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.005 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.006 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.778 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.578 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.2 |
色氨酸 (克 ) | 0.091 |
苏氨酸 (克 ) | 0.251 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.311 |
亮氨酸 (克 ) | 0.632 |
赖氨酸 (克 ) | 0.332 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.162 |
胱氨酸 (克 ) | 0.121 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.381 |
酪氨酸 (克 ) | 0.223 |
缬氨酸 (克 ) | 0.385 |
精氨酸 (克 ) | 0.302 |
组氨酸 (克 ) | 0.19 |
丙氨酸 (克 ) | 0.251 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.451 |
谷氨酸 (克 ) | 2.295 |
甘氨酸 (克 ) | 0.224 |
脯氨酸 (克 ) | 0.824 |
丝氨酸 (克 ) | 0.418 |